足立とも子さんの ぬか漬け講座 mariさん(ENJOY lohas LIFE )の ソーセージお作り会 中村美智子さんの サンキャッチャーのような糸かけ曼荼羅作っちゃおう♫の会 麹の勉強会 京都の老舗種麹屋 「菱六」さんにて 大和当帰に親しむ日 さんろく自然塾うめだファームにて